Wandeling met yoga, wildplukken en lunch

Deze zomer organiseren Wildplukster Olga en yogadocent Marijke weer een leuke en leerzame workshop. De workshop staat in het teken van de ayurveda-leefstijl en voeding. Van tevoren maak je een test om jouw eigen dosha-type te bepalen (kapha - pitta - vata).We starten met uitleg over de type dosha's in de fraaie studio van Marijke. Aansluitend geeft Marijke ongeveer een uur yoga, bij mooi weer in de tuin. Na de yoga maken we een wildplukwandeling in het mooie Reestdal. Olga laat je verschillende smaken proeven, waarbij we kijken bij welk type dosha dit past. Ter afsluiting hebben we een gezamenlijke lunch met (wildpluk)gerechtjes die aansluiten bij de ayurvedaleer.

Datum van deze wandeling: zaterdag 13 augustus

Tijd: Ontvangst 9.15 uur
Start programma: 9.30 uur
Einde: ± 13.30 uur 
Locatie: Oud Avereest, adres volgt na aanmelding 

Kosten: 35 euro incl. lunch
Meenemen: badhanddoek, makkelijke kleding, goede wandelschoenen 
Minimum aantal deelnemers: 5
Maximum aantal deelnemers: 12

Aanmelden verplicht via wildpluksterolga@gmail.com of info@marijkeyoga.nl

In verband met de voorbereiding van de gerechtjes graag uiterlijk 5 dagen van te voren opgeven!