Wandeling met yoga, wildplukken en lunch
Deze zomer organiseren Wildplukster Olga en yogadocent Marijke weer een leuke en leerzame workshop. De workshop staat in het teken van de ayurveda-leefstijl en voeding. Van tevoren maak je een test om jouw eigen dosha-type te bepalen (kapha - pitta - vata). We starten de ochtend met yoga en uitleg over de type dosha's in de fraaie studio van Marijke of bij mooi weer in de tuin. Na de yoga maken we een wildplukwandeling in het mooie Reestdal. Olga laat je verschillende smaken proeven, waarbij we kijken bij welk type dosha dit past. Ter afsluiting hebben we een gezamenlijke lunch met (wildpluk)gerechtjes die aansluiten bij de ayurvedaleer.
Datum van deze wandeling: nog niet bekend (misschien 13 augustus?)....
Tijd:
Start programma:
Einde:
Locatie: adres volgt na aanmelding
Kosten: 40 euro inclusief lunch
Meenemen: badhanddoek, makkelijke kleding, goede wandelschoenen
Minimum aantal deelnemers: 5
Maximum aantal deelnemers: 12
Aanmelden verplicht via wildpluksterolga@gmail.com of info@marijkeyoga.nl
In verband met de voorbereiding van de gerechtjes graag uiterlijk 5 dagen van te voren opgeven!